“为什么我说的话没人听？”

“为什么我的演讲容易让人走神？”

——无论是日常交往，抑或上台演讲，表达的艺术都是困扰人类的恒久难题。今天，NSDA君为你们介绍的一位演讲届泰斗Julian Treasure，便来为你揭秘：

“吸引人”的演讲与“劝退人”的演讲，分别是啥样？

作为一位在声音和沟通技巧方面不断输出满满干货的著名国际演讲者，Julian Treasure的五次TED演讲的总观看次数超过1亿次，其中“怎样说话人们才愿意听”（"How to Speak So That People Want to Listen"）更是屹立TED演讲排名Top 10的流行地位。 

作为一名“声音专家”，Julian要求我们时刻注意周围的声音，并思考我们对其感觉如何——是效率提高、感到紧张、充满活力、还是拥有了满足感？

在他眼中，人类的声音堪称乐器，这也是每个人与生俱来的能力——可能是世界上最有力的声音，可能是足以发动战争的声音，亦可能是满含爱意的声音。然而，相信许多人都有这样的经历：当他们说话时，没有人愿意聆听。这又是为什么呢？

我们怎样才能让人愿意耐心聆听听自己，怎样才能透过坚实有力的话语改变周遭，改变世界？

在这里，小编为大家整理编译了Julian Treasure在他的著名演讲“怎样说话人们才愿意听”中提到的7个致命的演讲误区以及6种增加话语吸引力的硬核技巧，让我们一起来看看吧！

这“七宗罪”

可能会毁了你的演讲

PUBLIC SPEAKING

首先是一些我们在交流中需要摒弃的习惯：

01 八卦 Gossip

说不在场者的坏话，并不是一个好习惯。一个心照不宣的事实是，那些说其他人闲话的人，五分钟后可能就会说我们自己的闲话。

02  评判 Judging

我们知道有些人在谈话中是这样的，如果你知道你同时被人评判，被指出不足或缺陷，就很难继续听别人说话了。

03 消极 Negativity

举个例子，我的母亲，在她生命的最后几年，变得非常非常消极，不乐意倾听。记得有一天，我对她说，“今天是10月1日。”她说，“我知道啊，这不是很可怕吗？”所以，当一个人消极的时候，是很难当一个倾听者的。

04 抱怨 Complaining

仔细一想，这好像是英国的民族艺术。我们总是在抱怨天气，抱怨运动，抱怨政治，抱怨一切，但实际上，抱怨是“病毒传染源”。

05 借口 Excuses

我们都遇到过这种情况，某一些人在对话中始终有一个责备对象。他们总是试图把责任推脱他人，对自己的责任则避重就轻，甚至找借口逃避。这样的人说的话，我们是很难倾听的。

06 夸张 Exaggeration

实际上，有时它会降低我们语言的有效性。比如我看到一些非常棒的东西，当我过度地评价它时，在别人眼中，这种夸张变成了说谎（lying），人们不想听那些他们认识的人在对他们说谎。

07 教条主义 Dogmatism

混淆事实和意见。当你知道有人在尝试用他们的观点轰炸你时，你便很难听进他们的话。

这就是演讲与说话的“七宗罪”。仔细反思一下，很多时候，甚至在我们自己都没察觉的时候，我们就踩进了雷区。而尽力改变这些小习惯，你就会变成一个更受欢迎的演讲者！

那么，有没有一些正向的建议呢？有的，继续看下去！

六个“硬核技巧”

变身强大演说家

PUBLIC SPEAKING

如果我们希望我们的演讲有力量并改变世界，有四个真正强大的基石。这些东西拼出了一个词，这个词是 HAIL 。

那么它们分别代表什么呢？看看你能不能猜到——

H是指诚实 Honest，就是说实话，直截了当。

A是真实性 Authenticity，就是做自己，也可以把它描述为站在你自己的“真理”中发言。

I是正直 Integrity，就是言出必行，成为人们可以信赖的人。

L是爱 Love，这里不是指爱情，而是希望人们好的一种善意。为什么会用love呢？首先，绝对的诚实可能在很多场合下不是我们想要的。比方说：“我的天啊，你今天早上看起来很丑。” 这种诚实是没有必要的。然而，在love的调和下，当你真的希望某人好的时候，就很难用这样直白刻薄的话语来评判他们。

实际上，我们每一个人都有一个惊人的工具箱。这个工具是不可思议的，现在我们在里面翻一翻，拿出一些你可能想带走的工具，这也许增加你说话的信服力！

01 音域 Register

你可以尝试对你的声音进行定位。如果我在这里用鼻子说话，你可以明显感觉到。如果用喉咙，这就是我们大多数人大部分时间说话的地方。但如果你想要说服力，你需要将你的发声点下移到胸部。通常来说，人们倾向于投票给声音低沉的政治家，因为我们潜意识里把音域深度与权威联系在一起。

02 音色 Timbre

也就是你的声音带给人的感觉。研究表明，人们更喜欢像热巧克力一样丰富、流畅、温暖的声音。如果你不是这样的人，那也不是世界末日，因为你可以训练。去找一个声音教练，你可以通过呼吸、姿势和练习来改善你的声音的音色。

03 韵律 Prosody

这就是唱歌时用来传递意义的元语言。它是对话中意义的根源之一。如果一个人说话都是一个音符，如果他们根本没有任何语调，那就真的很难听懂。

04 节奏 Pace

我可以通过非常非常快地说话而变得非常非常兴奋，或者我可以放慢速度来强调。除此以外，当然就是我们的老朋友——沉默（silence）。在谈话中有点沉默是没有错的，我们不必用“嗯…”和“啊…”来填满它。沉默在一些时候可以是非常有力的。

05 音调 Pitch

简单来说，你把我的钥匙放在哪里（高音）？你把我的钥匙放在哪里（低音）？你能清晰地感受到这两种音调传递出的信息的差异。

06 音量 Volumn

通过使用高的音量，可以让你的观众变得非常兴奋，或者可以通过变得非常安静来让观众真正集中注意力。但不要全程用高音量说话，这就变成了广播——将你的声音强加给周围的所有人，这不太礼貌。

Julian的演讲内容引人入胜，具有娱乐性和变革性，无论是现场聆听还是文字编译，都同样具有效力。本篇“How to Speak So That People Want to Listen”在YouTube上有超过三千万次的播放量，足以证明其影响力。

以上就是这场著名演讲的所有知识点概括。相信看到这里的你们一定有所收获！时刻保持着一颗学习与自我反省的心态，小编相信，同学们终有一天能够找到表达之路上的真我！